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Stress des examens et hypnose

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Le début de l’été rime toujours avec examen de fin d’année

En cette période estivale, nombreux sont ceux qui pensent aux vacances, à la plage, au soleil, mais avant cela, il faudra pour certains affronter les examens de fin d’année. Qu’il s’agisse des futurs bacheliers, des universitaires ou des collégiens, chacun doit maintenant se pencher sur ses révisions pour arriver le mieux préparé possible à l’examen.

Cependant, il n’est pas facile d’étudier et de rester enfermé avec un beau soleil qui vous attire et vous appelle à lui. Et pourtant, votre avenir en dépend. Cette période d’examen est donc très propice au stress, aux angoisses et parfois, certaines personnes ne peuvent lutter contre ce stress et cela peut même les mener à l’échec de leurs examens qu’ils avaient pourtant très bien préparés.

L’hypnose pour éviter le stress des examens

L’hypnose est une technique très utilisée pour lutter contre le stress et l’angoisse et notamment contre le stress des examens. En effet, l’hypnotiseur va apprendre au patient à se détendre, et à évacuer son stress. En plongeant le patient dans un état de conscience modifiée proche du sommeil, l’hypnothérapeute va accéder à l’esprit du patient pour l’aider à lutter contre ce stress ainsi, le jour de l’examen, la personne sera beaucoup plus détendue et l’appréhension sera bien moindre.

Afin que cette méthode soit efficace, nous vous conseillons de pratiquer une séance d’hypnose par semaine pendant le mois précédent vos examens et dans l’idéal, une séance la veille de l’examen est fortement recommandée.

Lors de cette séance d’hypnose, vous pourrez alors demander au praticien en hypnose s’il peut vous donner quelques conseils et quelques astuces pour évacuer les stress et vous détendre au moment de l’examen.

Bonne chance à tous pour vos examens de fin d’année et que la réussite soit avec vous !

Où consulter avec un hypnothérapeute à Paris, France?

Santé et Hypnose est la propriété de l’Institut International d’Hypnose: institut de formation à l’hypnose et centre de consultation en hypnothérapie. Les professionnels de notre institut vous accueillent en France au 12 rue de Naples 75008 Paris.

Où consulter avec un hypnothérapeute à Casablanca, Maroc?

La page web Santé et Hypnose est la propriété de l’Institut International d’Hypnose. Notre institut propose nombreuses activités autour de l’hypnose: formations, consultations, stages, cabinets d’hypnose. Contactez-nous pour consulter avec l’un de nos professionnels à Casablanca, au Maroc

 

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